肌紧张性头痛的症状表现为头部紧绷、持续性头痛、颈部僵硬、睡眠障碍、情绪波动等。如果症状持续不缓解，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.头部紧绷
当患者存在颅内压增高时，会导致脑脊液循环受阻，使脑脊液分泌增多而引起颅内压力升高。颅内压增高的直接效应是导致大脑组织受到压迫和牵拉，从而引发头部紧绷的感觉。这种不适感通常集中在头顶或额头区域，有时可辐射至整个头部。
2.持续性头痛
持续性头痛可能由神经递质失衡引起，如去甲肾上腺素、5-羟色胺等水平下降，导致血管收缩功能异常，出现持续性头痛的现象。疼痛一般为钝痛或压迫感，位于头顶部或两侧，可持续数小时至数天不等。
3.颈部僵硬
肌紧张性头痛可能是由于长时间保持一个姿势或者过度使用颈部肌肉引起的，这些因素可能导致肌肉疲劳和炎症反应，进而引发颈部僵硬的情况发生。颈部僵硬常常出现在颈椎周围，尤其是在早晨起床后或长时间静坐后更为明显。
4.睡眠障碍
睡眠障碍可能会影响睡眠质量，导致睡眠不足，长期如此可能会诱发肌紧张性头痛的发生。睡眠障碍可能导致早醒、多梦等症状，影响深度睡眠时间，进一步加重睡眠障碍的程度。
5.情绪波动
情绪波动可能导致体内激素水平变化，如皮质醇和肾上腺素，这些激素的变化可以引起颅内外血管扩张和收缩，从而产生头痛。情绪波动引起的头痛通常与应激事件有关，如焦虑、抑郁等，常伴有头皮敏感或刺痛感。
针对肌紧张性头痛，建议进行头部磁共振成像以排除其他潜在病因。治疗措施包括非处方止痛药如布洛芬、萘普生等缓解轻度至中度疼痛；严重情况下，医生会开具抗抑郁药物如文拉法辛、舍曲林等改善情绪状态。患者平时应注意规律作息，避免过度劳累，特别是长时间保持同一姿势不动，以免加重症状。
1.头部紧绷
当患者存在颅内压增高时，会导致脑脊液循环受阻，使脑脊液分泌增多而引起颅内压力升高。颅内压增高的直接效应是导致大脑组织受到压迫和牵拉，从而引发头部紧绷的感觉。这种不适感通常集中在头顶或额头区域，有时可辐射至整个头部。
2.持续性头痛
持续性头痛可能由神经递质失衡引起，如去甲肾上腺素、5-羟色胺等水平下降，导致血管收缩功能异常，出现持续性头痛的现象。疼痛一般为钝痛或压迫感，位于头顶部或两侧，可持续数小时至数天不等。
3.颈部僵硬
肌紧张性头痛可能是由于长时间保持一个姿势或者过度使用颈部肌肉引起的，这些因素可能导致肌肉疲劳和炎症反应，进而引发颈部僵硬的情况发生。颈部僵硬常常出现在颈椎周围，尤其是在早晨起床后或长时间静坐后更为明显。
4.睡眠障碍
睡眠障碍可能会影响睡眠质量，导致睡眠不足，长期如此可能会诱发肌紧张性头痛的发生。睡眠障碍可能导致早醒、多梦等症状，影响深度睡眠时间，进一步加重睡眠障碍的程度。
5.情绪波动
情绪波动可能导致体内激素水平变化，如皮质醇和肾上腺素，这些激素的变化可以引起颅内外血管扩张和收缩，从而产生头痛。情绪波动引起的头痛通常与应激事件有关，如焦虑、抑郁等，常伴有头皮敏感或刺痛感。
针对肌紧张性头痛，建议进行头部磁共振成像以排除其他潜在病因。治疗措施包括非处方止痛药如布洛芬、萘普生等缓解轻度至中度疼痛；严重情况下，医生会开具抗抑郁药物如文拉法辛、舍曲林等改善情绪状态。患者平时应注意规律作息，避免过度劳累，特别是长时间保持同一姿势不动，以免加重症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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