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筋膜炎疼痛怎么缓解

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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筋膜炎引起的疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉放松剂进行治疗,也可以采用热敷、针灸、中药外敷等方法进行缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛,通常口服给药。这类药物能够减轻筋膜炎引起的局部组织发红、肿胀及疼痛等症状。
2.肌肉放松剂
肌肉松弛剂如乙哌立松可增加肌肉张力,改善血液循环,从而缓解筋膜炎引起的疼痛。此类药物能有效降低肌紧张度,使肌肉处于休息状态,有助于促进软组织修复。
3.热敷
使用热水袋、暖贴等物品对患处进行加温,温度保持在40-60℃之间即可。提高局部温度有利于扩张血管,促进血液循环,加速代谢产物排出;同时还可以增强细胞活性以及神经传导功能,进而达到止痛效果。
4.针灸
选择特定穴位进行电针刺激,每次治疗时间约30分钟至一小时不等。针灸能够调节神经系统功能紊乱,缓解肌肉紧张和痉挛状态;此外还可促进血液循环,加速炎症因子消退。
5.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成粉末后加入适量醋调制成糊状外敷于患处。中医认为此法可以起到舒筋活络、祛风除湿的作用,对于因寒湿侵袭所致之筋膜炎有良好疗效。
患者应避免长时间保持一个姿势不动,以免加重不适感。若疼痛持续且无法通过简单措施缓解,则建议及时就医接受专业评估和治疗。
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2024-02-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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