患者每天揉肚子一般可以瘦肚子。患者每天揉腹可以改善局部血液循环，增加胃肠蠕动，缓解便秘。同时人体的腹部有比较重要的穴位，如气海、关元、天枢、中脘、下脘等，通过对腹部的按压和揉捏可以刺激这些穴位，可以增加人体的新陈代谢，从而达到瘦肚子的目的。因此患者可以在睡觉前或走路前多揉肚子，对于女性来说，揉肚子还可以改善月经不调和宫寒。
39问医生
每天捏肚子的肉能瘦吗
朱大艳
消化内科
主治医师
开封市中心医院
三级甲等
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66
2021-07-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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