荞麦粉血糖高适量食用，但需控制摄入量。
荞麦粉是一种低糖、低脂、高纤维的食物，适合血糖高的人群适量食用。由于荞麦粉中含有丰富的膳食纤维，有助于稳定血糖水平，但过量摄入可能导致血糖波动。因此，血糖高的人群在食用荞麦粉时应控制摄入量，并结合整体饮食计划，以维持血糖稳定。
荞麦粉是一种低糖、低脂、高纤维的食物，适合血糖高的人群适量食用。由于荞麦粉中含有丰富的膳食纤维，有助于稳定血糖水平，但过量摄入可能导致血糖波动。因此，血糖高的人群在食用荞麦粉时应控制摄入量，并结合整体饮食计划，以维持血糖稳定。
首都医科大学附属北京儿童医院
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