荞麦粉条的功效与作用_39问医生

荞麦粉条的功效与作用

任培华中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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荞麦粉条具有补充营养、促进胃肠蠕动、辅助降血糖等功效与作用。

1、补充营养

荞麦粉条中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，维持身体的新陈代谢。

2、促进胃肠蠕动

荞麦粉条含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。

3、辅助降血糖

荞麦粉条中含有丰富的铬元素，可以起到辅助降血糖的作用，适合糖尿病患者食用。

除此之外，荞麦粉条还具有辅助降低胆固醇等功效与作用。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

2023-07-19 浏览100次

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