39问医生

肾虚会影响跑步耐力吗

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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肾虚状态可能会影响跑步耐力。
肾虚时肾脏精气阴阳亏损,干扰气血运行与代谢过程,导致气血不足。而气血是维持生命活动的基本物质,气血不足则会导致身体各器官的功能下降,包括肌肉收缩、呼吸系统的工作效率等,这些都会直接或间接地影响到跑步耐力。
如果患者存在甲状腺功能亢进症,则可能会出现心率加快、体重减轻等症状,进而表现为跑步耐力下降的现象。
在中医学中,肾虚是一种常见的病理状态,日常生活中应注意避免过度疲劳,保持充足睡眠,有助于缓解症状。
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2024-03-18 浏览100
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