没怀孕月经推迟20天怎么办

没怀孕月经推迟20天可以考虑孕激素疗法、雌孕激素联合疗法、黄体酮注射、左旋甲状腺素钠片、炔雌醇环丙孕酮片等药物来调理。若症状持续不改善，建议咨询医生以排除其他潜在原因。
1.孕激素疗法
通过口服或注射孕激素类药物如地屈孕酮、甲羟孕酮来补充体内缺乏的孕激素，通常需按医嘱规定周期使用。此方法旨在模拟自然生理状态，使子宫内膜转化为分泌期并促进其脱落，从而引发撤退性出血即月经来临。适合治疗因黄体功能不足导致的月经推迟。
2.雌孕激素联合疗法
雌孕激素联合疗法包括口服复方短效避孕药或其他合成雌激素和孕激素制剂，患者需要按照说明书指导规律服用。雌激素有助于建立子宫内膜，而孕激素则可模拟自然排卵过程促使内膜转化成分泌期状态。这种联合用药方式可模拟正常生育周期，促使子宫内膜发生相应变化进而诱导月经来潮。
3.黄体酮注射
黄体酮注射是将黄体酮通过肌肉注射的方式注入体内，一般为每两天一次，每次剂量依据医生处方确定。黄体酮是一种天然产生的孕激素，能够稳定子宫内膜，防止过早脱落。对于未怀孕但出现月经推迟的女性来说，注射黄体酮可以帮助调节内分泌，促进子宫内膜生长，从而催促月经来临。
4.左旋甲状腺素钠片
左旋甲状腺素钠片适用于治疗甲状腺功能减退症，起始剂量需遵照医嘱调整，通常从较低剂量开始逐渐增加至目标范围。该药物能改善甲状腺功能异常引起的代谢低下状况，提高机体基础代谢率。因此当存在甲状腺功能减退时会导致新陈代谢缓慢，影响到正常的月经周期，此时使用左旋甲状腺素钠片可以起到一定的作用。
5.炔雌醇环丙孕酮片
炔雌醇环丙孕酮片应遵循医师指示，在整个月经周期内每天固定时间服用一粒胶囊。此药品中含有雌激素和孕激素成分，可模拟自然月经周期中激素水平的变化，促使子宫内膜发生相应改变，进而诱发预期的月经来潮。该药物可用于调理不规则子宫出血等问题所致的月经推迟现象。
建议定期进行妇科检查，特别是针对有生育计划的女性，以确保身体健康。保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，也有助于维持正常的生殖系统功能。