39问医生
紫薯不能和鸡蛋一起吃吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
紫薯是可以和鸡蛋一起吃的。紫色马铃薯中含有大量的花青素,酸性环境下呈红色,碱性环境下呈蓝绿色。鸡蛋含有大量蛋白质,蛋壳含有大量钙。煮熟后,鸡蛋呈碱性。花青素是水溶性色素,当水渗入鸡蛋时,会出现绿色的鸡蛋。这些鸡蛋无害,可以食用。紫色土豆含有大量纤维素,鸡蛋是一种高蛋白食物,同时吃这两种食物是无害的。
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2022-03-21
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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