39问医生

香榧的黑色膜可以吃吗

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香榧的黑色膜可以吃，但口感不佳。香榧的黑膜有很好地助消化，增进食欲的作用。由于香榧的黑膜中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，从而改善肠胃功能。对食欲不振、消化不良的人来说，具有很好地增进食欲、促进消化的作用。香榧黑衣中的膳食纤维也能促进肠道蠕动，调节肠道微生态。所以对大便干燥、经常便秘的人，适当喝点香妃子黑衣，促进肠道机械蠕动，调整肠道微生态，对预防和缓解便秘有很大的作用。