香榧的黑色外皮，即香榧果皮，通常是可以食用的 。
香榧作为一种中药材，具备润肠通便、止咳化痰的功效，适用于缓解便秘和咳嗽。其黑色外壳富含膳食纤维及多种矿物质，如钙、磷、铁等，适量摄入能补充身体所需营养，不会对身体造成不良影响。在医生的建议下，患者可以剥去香榧果皮后食用。然而，需注意的是，香榧属于温性食物，过量食用可能导致体内火气过旺，引发口干舌燥、咽喉肿痛等不适。此外，阴虚体质的人群应避免食用香榧，以免病情加重。
香榧作为一种中药材，具备润肠通便、止咳化痰的功效，适用于缓解便秘和咳嗽。其黑色外壳富含膳食纤维及多种矿物质，如钙、磷、铁等，适量摄入能补充身体所需营养，不会对身体造成不良影响。在医生的建议下，患者可以剥去香榧果皮后食用。然而，需注意的是，香榧属于温性食物，过量食用可能导致体内火气过旺，引发口干舌燥、咽喉肿痛等不适。此外，阴虚体质的人群应避免食用香榧，以免病情加重。
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