在哺乳期的女性是可以吃茴香的，但是需要控制好用量，避免摄入过多。
茴香属于一种比较常见的蔬菜，里面含有丰富的维生素、胡萝卜素、碳水化合物等营养成分，适当进食以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到开胃健脾和理气止痛的效果，适合所有的人群使用，特别是身体比较虚弱的人群，但是茴香里面的茴香油成分比较多，如果吃多了以后，可能会刺激胃肠黏膜等位置，从而出现胃酸分泌过多的情况，甚至还会伴有恶心、干呕等现象，所以在哺乳期的女性是可以吃茴香的，但是需要控制好用量，避免摄入过多。
在哺乳期，一定要注意饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，比如火锅、毛血旺等，以免影响到乳汁的正常分泌。
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