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常吃海白菜的好处和坏处

王东梅 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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一般常吃海白菜可以补充人体所需的碘、锌等微量元素，但是如果多吃会出现重金属中毒等症状 。通常海白菜具有清热解毒、软坚散结、利水降压的作用，多用于治疗中暑、颈淋巴结肿、疮疖、小便不利、水肿、高血压等疾病。同时，海白菜中含有一种褐藻胶和硒元素，能够降低乳腺癌、冠心病、心脏病等发病风险。
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2021-07-21 浏览100次
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