39问医生

蚝油每天食用对身体是否有害

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

咨询

蚝油每天适量食用一般对身体无害，还能为菜肴提鲜，增加食欲，补充一些营养成分。但如果过量食用，可能会有问题，因其含有较高的钠，长期大量摄入可能增加高血压等心血管疾病风险，还可能因热量积累导致体重增加。此外，对海鲜过敏者可能会引发过敏反应。

66

2021-12-01 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 适用药品