长期食用酵母馒头一般没有严重危害。食用酵母馒头具有解毒、提高人体免疫力、调节新陈代谢等作用。发酵后的酵母是一种很强的抗氧化物，食用酵母馒头后，可以保护肝脏，有一定的解毒作用。同时酵母里面含有硒、铬等矿物质，能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化，并提高人体的免疫力。另外发酵的酵母是人体所需维生素B的主要食物来源之一，维生素B是水溶性维生素，可以起到调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能的作用。
39问医生
长期吃酵母馒头的危害
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-01-20
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2024-11-14石蒜头的功效和作用
- 2024-11-14石蛙的抗肿瘤作用是什么
- 2024-11-14老年人喝牛肉汤好吗
- 2024-11-14吃阿斯美能喝酒吗
- 2024-11-14夏威夷果吃太多会怎样
查看更多
- 2023-10-09儿童肝炎能吃馒头吗
- 2024-09-27酒精肝吃馒头好吗
- 2024-10-31肝硬化能吃馒头吗
- 2024-10-22肝硬化可以吃馒头吗
- 2024-08-15自身免疫性肝炎能吃馒头吗
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
抗衰老片
多巴丝肼片
抗衰老口服液
Copyright © 2000-2025 39.net
