正山小种红茶的功效与作用及禁忌

任正新 主治医师 三甲
河西学院附属张掖人民医院 全科

正山小种红茶具有提神醒脑、生津止渴、利尿消肿、清热解毒、消食化痰等功效,对于失眠、便秘、痛经等病症有一定的缓解作用,其禁忌主要是对于正山小种过敏者、哺乳期女性、胃肠功能不佳者等人群。

正山小种红茶中含有咖啡因、茶碱等成分,适量饮用可以刺激中枢神经,起到提神醒脑的作用,对于经常熬夜、压力过大等人群有一定的缓解作用。正山小种红茶中的咖啡因还可以刺激肾脏,促进肾脏的血液循环,增加尿量,有助于消除水肿,起到利尿消肿的作用。正山小种红茶中的茶多酚还可以刺激胃黏膜,促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,具有清热解毒的功效。由于正山小种红茶中含有大量的咖啡因,如果患者对咖啡因过敏,饮用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、恶心、呕吐等过敏反应,所以正山小种红茶过敏者禁止饮用。正山小种红茶中的茶多酚还可以刺激胃肠道,如果患者存在胃肠功能不佳的情况,饮用后可能会加重胃肠道不适的症状,所以正山小种红茶胃肠功能不佳者禁止饮用。

患者在饮用正山小种红茶时,需要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,如辣椒、炸鸡、冰淇淋等,以免刺激胃肠道,导致出现腹泻、腹痛等不适症状。如果患者饮用正山小种红茶后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-08-06 20:38 举报
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