炒米茶早上或晚上喝瘦身比较快 。炒米茶，又称曲米茶，具有清肠刮油的作用。因为人的身体早晚代谢快，减肥的效果会更加明显。炒米茶中的大米可以增加食欲，健胃消食，促进胃液分泌，帮助消化，对脂肪吸收有一定的作用。炒米茶中大米所含的蛋白质可以保持血管柔软，降低血压，水溶性膳食纤维可以改善动脉粥样硬化等心血管疾病。
39问医生
炒米茶怎么喝瘦得快
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-01-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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