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牛排骨炖萝卜的功效与作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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牛排骨炖萝卜具有润肠排便、补脾的功效。牛排骨炖萝卜含有大量钙，能增强人体骨骼，补充人体免疫力。萝卜和牛排含有大量的营养物质，如蛋白质和微量元素。食用牛排骨炖萝卜后，可以增强身体的抵抗力。牛排骨炖萝卜还具有一定的温中健脾作用，脾胃虚寒患者服用后可温补脾肾。牛排骨炖萝卜还有一定的通气润肠作用。
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2021-10-22 浏览100次
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