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牛奶煮鸡蛋有下奶的功效吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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牛奶煮鸡蛋并没有下奶功效 。但是牛奶和鸡蛋都属于高蛋白食物，具有滋阴养颜、补血强身等作用。牛奶煮鸡蛋比较容易消化，对婴幼儿也有补钙效果。牛奶含有多种营养物质，比如蛋白质、维生素和脂肪，可促进胎儿大脑发育。孕妇食用牛奶煮鸡蛋，也能起到平滑肌肤等功效，还能提高机体免疫力。
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2022-03-15 浏览100次
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