39问医生

红米黑米的功效与作用

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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红米黑米具有养胃、延缓衰老，补血强心的功效与作用。黑米红米中，含有丰富的无机盐，可以调养身体，用于治疗产后体虚。对于刚生完孩子的女性来说，是很好的滋补产品。清除体内的自由基，预防血管破裂，具有止血的功效。特别适合身体虚弱的患者服用，也可以治疗突发性胃肠炎，消化不良等症状。

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2021-11-26 浏览100次

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