干炒花生米通常有补气养血和改善贫血等功效与作用 。花生含有丰富的营养成分，能缩短凝血时间，有效抵抗纤维蛋白溶解，促进骨髓生成血小板。含有维生素E和锌，可以抗衰老，增强记忆力或缓解大脑功能的衰退，对多种血液疾病有良好的止血效果。能降低血压、血脂、胆固醇和甘油三酯，有效预防冠状动脉粥样硬化和冠心病。
39问医生
干炒花生米的功效与作用
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-07-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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