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芹菜黄瓜柠檬煮水的功效

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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芹菜黄瓜柠檬煮水的功效主要是保护肌肤、消除并促进细胞再生 。芹菜、黄瓜、柠檬是药食同源的食品，黄瓜还有清热、补水、解毒的功效，还有滑肠、镇痛的功效。黄瓜中所含的黄瓜酸还可以促进人体新陈代谢，消除富含毒素的维生素。芹菜黄瓜柠檬煮水可以美白皮肤，抑制黑色素的形成。经常饮用对高血压和心肌梗死非常有益。
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2021-11-01 浏览100次
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