木耳红枣瘦肉汤有活血补血、增强免疫力的功效 。黑木耳富含维生素K，可减少血栓形成，帮助血液循环顺畅。还富含铁，可以补充血液，而红枣能补气补血，木耳红枣瘦肉汤不仅可以促进血液循环和补充血液的双重作用，还有利于人体有效吸收营养物质。此外黑木耳的养胃功能也很突出，其含有丰富的胶质，可以吸附肠道中的杂质，能够起到排毒养颜的作用。
39问医生
木耳红枣瘦肉汤的功效
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-11-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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