莲藕玉米排骨汤通常有清热凉血、健脾开胃的功效。玉米富含维生素C，具有延年益寿、美容的功效。玉米胚尖所含的营养物质能促进人体新陈代谢，调节神经系统功能。能使肌肤柔嫩光滑，抑制和延缓皱纹。玉米具有调节肠胃、降低血脂和血清胆固醇的作用，玉米中的维生素B6、烟酸和其他成分具有刺激胃肠蠕动和加速粪便排泄的特性。
39问医生
莲藕玉米排骨汤的功效
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-10-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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