39问医生

黑米南瓜山药红枣粥的功效

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
黑米南瓜山药红枣粥具有健脾开胃、补中益气的功效 。黑米红枣粥一般主要是用黑米和红枣共同熬制而成的粥品，可以改善脾胃虚弱导致的食欲不振，还可以增强人体的免疫力。此外黑米红枣粥中的纤维素、维生素c都比较丰富，患者经常食用可以促进肠道蠕动，从而增加骨骼强度，改善缺铁性贫血。
66
2021-12-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
黑米山药红枣粥小孩可以吃吗
小孩可以适量食用黑米山药红枣粥。 黑米山药红枣粥中富含多种营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
黑豆黑米山药红枣粥十一个月男宝可以喝吗
11个月的男宝可以适量食用黑豆黑米山药红枣粥。 从营养学角度出发，上述提及的所有食材都富含多种营养
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
黑豆黑米山药红枣粥的功效
黑豆黑米山药红枣粥具有补气血、健脾养胃、滋补肝肾、润肠通便等功效和作用。 1.补气血 黑豆、黑米、
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
黑米山药红枣粥的功效
黑米山药红枣粥具有补血养颜、健脾养胃、益肾固精、改善贫血、增强免疫力的功效。由于黑米山药红枣粥的食
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
黑豆黑米山药红枣粥的功效
黑米红豆山药粥可以健脾开胃，因为这粥里的山药是健脾的圣药。对于脾胃虚弱引起的食欲不佳、消化不良者，
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
小米黑米莲子山药红枣粥的功效
小米黑米莲子山药红枣粥具有健脾开胃、增强食欲的功效。对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、恶心、
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
黑米糯米山药红枣粥的功效
黑米糯米山药红枣粥具有滋阴补肾、健脾暖肝和补益脾胃的功效 。经常食用黑米糯米山药红枣粥也能有效改善
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
黑米山药红枣粥的功效
黑米山药红枣粥具有补气养血、健脾养胃、益肾固精、滋阴润燥的功效和作用。 1.补气养血 黑米具有补血
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
小米黑米莲子山药红枣粥的功效
小米黑米莲子山药红枣粥具有补气养血、健脾养胃、益肾固精、养心安神的功效和作用。 1.补气养血 小米
盛晓茜 副主任医师
沈阳市中医院 三甲
小米黑米山药红枣粥的功效
小米黑米山药红枣粥一般具有健脾开胃、增强食欲等功效。通常用于治疗脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
黑米糯米莲子山药红枣粥的功效
黑米糯米莲子山药红枣粥具有补血养颜、健脾养胃、益肾固精、改善睡眠质量、增强免疫力等功效作用。由于黑
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院
黑米山药红枣粥的功效
黑米山药红枣粥具有健脾暖肝、补益脾胃的功效 。山药红枣粥中的淀粉、纤维素都比较充足，可为机体代谢提
周燕 副主任护师
郑州市第二人民医院
小米黑米山药红枣粥的功效
小米黑米山药红枣粥具有美容养颜的功效。小米山药枣粥具有补充人体所需各种基本营养素的功效，达到食疗效
李桂英 医师
广东省人民医院 三甲
山药南瓜百合莲子红枣粥的功效
山药南瓜百合莲子红枣粥具有补脾养胃、生津润燥、益肺止咳、滋阴清热、宁心安神等功效作用。此粥是一种常
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
南瓜山药小米红枣粥的功效
南瓜山药小米红枣粥具有提供能量和补充营养的功效。 1、提供能量：南瓜山药红枣小米粥含有碳水化合物，
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
每天喝黑米红枣粥有什么功效
每天喝黑米红枣粥具有补充营养、促进消化、改善贫血、保护视力、改善睡眠质量等功效，但需注意食物不能代
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
黑豆黑米黑芝麻枸杞红枣粥的功效
黑豆黑米黑芝麻枸杞红枣粥具有滋阴补肾、润肠通便、养血活血等功效。1、滋阴补肾黑豆味甘、性平，入脾经
孙晓扎 主治医师
青岛市肿瘤医院
红豆黑米红枣粥的功效
红豆黑米红枣粥具有补充营养、促进消化、预防便秘、辅助保护眼睛、辅助改善贫血的功效，平时可以适量食用
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
黑豆黑米黑芝麻枸杞红枣粥的功效
黑豆黑米黑芝麻枸杞红枣粥的功效主要包括健脾补肾、润肠通便、养血活血等，可以起到改善消化不良、润肠通
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 营养科 > 黑米

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net