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孕妇吃牛奶炖蛋的功效

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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孕妇吃牛奶炖蛋，具有补肺养胃、生津润肠的功效。女性在怀孕期间可以食用一些牛奶鸡蛋羹来补充蛋白质。母乳中含有丰富的钙质，可以为骨骼的生长和发育提供营养，鸡蛋羹中含有的卵磷脂可以为大脑的发育提供营养，对心脏有益，可以促进人体的生长发育。常吃牛奶炖蛋，对人体有镇静、安神的作用。
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2021-10-20 浏览100次
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