长期吃醋泡花生没有明显副作用。醋泡花生主要是利用陈醋或米醋与花生混合浸泡后腌制而成的一种食品。此款醋泡花生富含维他命e，能有效美白肌肤，促进机体表皮代谢。能消除面部区域的色素沉着，而且其中的锌离子含量非常丰富，可改善缺锌引起的皮肤老化，能保证皮肤的弹性。里面纤维素和酸性物质比较丰富，可以促进肠道蠕动，改善便秘现象。
39问医生
长期吃醋泡花生有副作用吗
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-10-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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