牛油果油具有预防高血糖、保护肝脏和抗氧化的作用和功效。鳄梨是一种营养价值很高的水果，鳄梨油是从果肉中提取的天然油可以保护心脏和血管，因为80%的鳄梨是不饱和脂肪酸可以去除血液中的低密度脂蛋白防止高脂血症的发生，有效预防心血管疾病。此外，鳄梨油对肝脏也有很好的保护作用。
39问医生
牛油果油的作用和功效
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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