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冷冻馒头吃多了对身体有害吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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冷冻馒头吃多了一般会对身体有害 。冷冻馒头吃多容易导致身体内酸碱失去平衡，对人体健康有影响。如果体质偏酸性时，患者会比较容易嗜睡，没精神以及身体疲乏。如果只吃馒头，不吃或很少吃菜，偶尔一两次没什么太大影响，如果长期这样人体内的酸碱平衡会遭到破坏。建议患者饮食一定要均衡，酸碱搭配得当身体才会健康。
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2021-11-30 浏览100次
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