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牛油果吃多了会怎么样

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牛油果吃多了，会导致身体肥胖。牛油果具有防止便秘，预防心血管疾病，美发护肤，促进脑的发育等很多作用，有益于人体的健康，牛油果虽好，但也有一些副作用的。牛油果含有丰富的脂肪和热量，早上吃牛油果容易导致肥胖，所以不宜晚上食用。牛油果含有丰富的植物蛋白和脂肪，不易消化和吸收，不宜胃肠功能虚弱的人群食用，以免导致腹泻，腹胀等症状。