牛油果吃多了，会导致身体肥胖 。牛油果具有防止便秘，预防心血管疾病，美发护肤，促进脑的发育等很多作用，有益于人体的健康，牛油果虽好，但也有一些副作用的。牛油果含有丰富的脂肪和热量，早上吃牛油果容易导致肥胖，所以不宜晚上食用。牛油果含有丰富的植物蛋白和脂肪，不易消化和吸收，不宜胃肠功能虚弱的人群食用，以免导致腹泻，腹胀等症状。
39问医生
牛油果吃多了会怎么样
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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