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红皮萝卜的功效与作用、禁忌和食用方法

江耀广 内科 主治医师
广东省中医院 三级甲等
咨询
红皮萝卜具有促进肠胃蠕动等功效，气血亏虚的患者禁止食用，食用方面可以生吃也可以炒菜食用。红色萝卜是萝卜的一种，其里面含有很多能帮助消化的酶类，而且还含有促进胃肠蠕动、增进食欲的芥子油、膳食纤维等有益成分，所以其可以起到促进消化、加强吸收的良好作用。患者食用也应注意用量，气血两亏的人群应避免食用。
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2022-08-24 浏览100次
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