39问医生

吃苦荞面有什么副作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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吃苦荞面可能会导致消化不良的副作用。由于苦荞面属于粗粮食物,其中含有比较丰富的粗纤维,可以促进肠道蠕动,改善消化不良症状。但是患者在食用苦荞面时,需要注意适量食用,避免由于食用过多加重肠胃负担,从而引起消化不良症状。另外,苦荞面属于凉性食物,食用过多也可能会损伤脾胃。
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2021-10-15 浏览100
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