芭蕉芋粉是用芭蕉种子粉碎过筛选选的大粉，主要成分为淀粉、蛋白质、维生素、矿物质等，其具有补充营养、促进胃肠蠕动、辅助减肥等功效。
1、补充营养
芭蕉芋粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素E、钙、磷、铁等。其中，蛋白质的含量占比较高，而脂肪和糖类的含量很低，是一种营养丰富的食品。
2、促进胃肠蠕动
芭蕉芋粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有助于消化，可以辅助缓解便秘，润肠通便，预防和缓解痔疮、肛裂等疾病。
3、辅助减肥
芭蕉芋粉中含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸，可以补充人体所需的营养物质，促进新陈代谢，有助于脂肪的燃烧，对于减肥有一定的辅助作用。
除此之外，芭蕉芋粉的功效与作用还包括辅助增强记忆力、清热去火、润肺止咳等。但需要注意的是，芭蕉芋粉不能代替药物，若患者出现不适，应及时就医进行治疗。平时应注意饮食均衡，避免暴饮暴食，同时注意多休息，保证充足的睡眠。
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