小米打成米糊一般是有营养的 。小米熬煮温度超过60度的时候，就会产生糊化的作用，就形成小米糊。小米是一种营养价值比较高的食物，有滋养肾气、和胃安眠、滋阴养血的功效。小米糊适合于一些身体脾胃湿热、产后虚寒体质的患者，可以暖胃。小米中含有的铁含量比较高，可以补血，可以预防缺铁性贫血。建议六个月以上的宝宝可以适当地吃点小米糊，可以促进生长发育。
39问医生
小米打成米糊有营养吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-24
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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