街舞一般是指街舞蹈，好处一般有增强体质、减肥等，坏处一般有疲劳、肌肉酸痛、损伤膝关节等。
1、好处
街舞蹈是一种有氧运动，能够促进身体血液循环，还可以增强心肺功能，长期坚持能够增强体质，对身体健康有一定的好处。此外，街舞蹈还可以燃烧体内脂肪，有助于减肥。
2、坏处
如果患者长时间进行街舞蹈锻炼，可能会导致腿部肌肉过度疲劳，从而出现腿部酸胀、疼痛等不适症状。如果患者在进行街舞蹈锻炼时姿势不正确，还可能会导致膝关节损伤，出现局部红肿、疼痛等症状。
建议患者在日常生活中要注意适量运动，避免长时间进行剧烈运动，以免损害身体健康。如果患者在进行街舞蹈锻炼后出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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