39问医生

鲨鱼骨汤的功效与作用

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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鲨鱼骨汤具有补充营养、促进骨骼发育、提高记忆力、改善贫血、提高免疫力等功效与作用,但需注意食物不能代替药物,如果患者出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

1、补充营养

鲨鱼骨汤中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体健康。

2、促进骨骼发育

鲨鱼骨中含有丰富的钙元素,患者适量食用可以促进骨骼的生长发育,在一定程度上还可以预防骨质疏松。

3、提高记忆力

鲨鱼骨汤中含有丰富的氨基酸、卵磷脂等营养物质,患者适量食用可以提高记忆力,还可以改善头晕、乏力等不适症状。

4、改善贫血

鲨鱼骨中含有一定量的铁元素,患者适量食用可以促进血红蛋白的合成,在一定程度上还可以改善贫血的情况。

5、提高免疫力

鲨鱼骨中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素等营养物质,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于提高身体免疫力。

但患者要注意适量食用鲨鱼骨汤,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。若患者出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。

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2021-08-14 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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