39问医生

血糖高可以吃玉米面吗

张英泽糖尿病科副主任医师

保定市第一中医院三级甲等

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血糖高可以吃玉米面，但不建议多吃。玉米中含糖量高达百分之七十五，属于粗粮，甚至高于一些水果。玉米面的做法大多是煮粥，而粥类属于流食，易于人体吸收，能迅速转化成糖，使血液中糖含量迅速上升，引起一系列并发症。建议患者平时可多吃一些燕麦片、荞麦等粗粮，规范地饮食，有助于控制血糖，减少并发症。

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2021-07-27 浏览100次

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