39问医生

腰椎间盘突出能做什么运动

孔宇 中医科 主任医师
海城市正骨医院 三级甲等
咨询
患者腰间盘突出适合做加强腰背肌力量的运动,如小燕飞 。腰间盘突出症是常见的退行性疾病。因为腰间盘突出,可以刺激神经。患者患有腰疼,并伴有下肢放射痛、脚底麻木、小腿肿胀等症状。由于腰部肌肉力量较弱,对椎体的控制力下降,会导致症状加重。建议患者避免剧烈活动、着凉,避免搬运重物。
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2022-01-04 浏览100
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