急性腰扭伤时不能按摩。
急性腰扭伤期间，肌肉处于高度紧张状态，如果进行按摩，可能导致肌肉进一步受损，从而加剧疼痛和肿胀。因此，在急性期应避免按摩，以减少组织损伤。
在急性期后，患者可考虑通过按摩来缓解症状。但需注意力度适中，以免加重损伤。
日常生活中要注意做好腰部保暖工作，以免受凉引起病情加重。
急性腰扭伤期间，肌肉处于高度紧张状态，如果进行按摩，可能导致肌肉进一步受损，从而加剧疼痛和肿胀。因此，在急性期应避免按摩，以减少组织损伤。
在急性期后，患者可考虑通过按摩来缓解症状。但需注意力度适中，以免加重损伤。
日常生活中要注意做好腰部保暖工作，以免受凉引起病情加重。
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北京协和医院
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