39问医生

山药皮能吃吗

郭伟 全科 主治医师
三级甲等
咨询
山药皮可以食用,但需处理干净后进行烹饪。
山药皮富含膳食纤维、维生素和矿物质,适量摄入可促进消化系统健康。然而,山药皮中可能存在少量草酸和鞣质,过量摄入可能会导致胃肠道不适。因此,在食用前应将其彻底清洗并烹熟以减少潜在风险。
对于皮肤破损或对山药过敏的人群而言,食用山药皮可能引起局部瘙痒、红肿等不良反应,这类人群不建议直接食用山药皮。
在食用山药时,应注意观察是否出现过敏症状,如有异常应及时停食并向医生咨询。另外,山药是一种常见的食材,常用于制作甜品或辅菜,可根据个人喜好选择是否去皮。
66
2024-02-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品