蓝莓干和新鲜蓝莓的功效不一样 。新鲜蓝莓的功效比蓝莓干的好，蓝莓干是新鲜蓝莓干制而成的一种食品，蓝莓干口感通常比新鲜蓝莓要更甜一些，但是营养价值和功效比不上新鲜蓝莓。蓝莓干的加工过程通常会使蓝莓的水分含量、维生素含量都得到降低。蓝莓中富含花青素等多种微量元素及矿物质，摄入人体对身体有一定的保健作用，还可以提高免疫力。
39问医生
蓝莓干和新鲜蓝莓功效一样吗
韩莎莎
眼科
主治医师
东营市人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-17
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-21南京市男科哪家医院
- 2025-05-19南京男性泌尿科医院哪家比较好
- 2025-05-19南京男科医院去那家好
- 2025-05-14南京呈贡割包皮哪家医院
- 2025-05-18南京医院割包皮一般要多少钱
查看更多
- 2024-05-16甲状腺瘤可以吃蓝莓吗
- 2024-09-11胃炎可以吃蓝莓吗
- 2024-07-31有妇科病可以吃蓝莓吗
- 2024-09-13孕妇吃蓝莓好吗
- 2024-09-15吃蓝莓会过敏吗
查看更多
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
Copyright © 2000-2025 39.net
