来例假期间食用芒果可能导致痛经、月经不调、皮疹、过敏反应或血糖波动。
1.痛经
来例假期间体内前列腺素水平增高，导致子宫收缩，而芒果中的某些成分可能会进一步刺激子宫平滑肌。可能导致痛经症状加重或持续时间延长。
2.月经不调
来例假时食用芒果可能影响内分泌系统，从而干扰正常的月经周期。可能出现月经提前、推迟或者出血量异常等月经不调的症状。
3.皮疹
部分人群对芒果存在过敏反应，在来例假期间机体免疫力下降，此时接触芒果蛋白后易出现皮肤瘙痒、红肿等症状。可表现为身上起红斑、丘疹等皮疹，严重者甚至会出现水疱和糜烂。
4.过敏反应
个体差异性导致部分人在食用芒果后会产生免疫应答，引发过敏反应。常见症状包括口腔、喉咙肿胀、呼吸困难以及全身性荨麻疹。
5.血糖波动
来例假期间身体激素变化会引起胰岛素敏感性的改变，芒果中含有一定的糖分，摄入后会导致血糖升高。可能导致血糖控制不稳定，长期如此容易诱发糖尿病。
建议女性在生理期注意个人卫生，避免过度劳累及情绪紧张。若发现不适症状应及时就医进行针对性处理。
1.痛经
来例假期间体内前列腺素水平增高，导致子宫收缩，而芒果中的某些成分可能会进一步刺激子宫平滑肌。可能导致痛经症状加重或持续时间延长。
2.月经不调
来例假时食用芒果可能影响内分泌系统，从而干扰正常的月经周期。可能出现月经提前、推迟或者出血量异常等月经不调的症状。
3.皮疹
部分人群对芒果存在过敏反应，在来例假期间机体免疫力下降，此时接触芒果蛋白后易出现皮肤瘙痒、红肿等症状。可表现为身上起红斑、丘疹等皮疹，严重者甚至会出现水疱和糜烂。
4.过敏反应
个体差异性导致部分人在食用芒果后会产生免疫应答，引发过敏反应。常见症状包括口腔、喉咙肿胀、呼吸困难以及全身性荨麻疹。
5.血糖波动
来例假期间身体激素变化会引起胰岛素敏感性的改变，芒果中含有一定的糖分，摄入后会导致血糖升高。可能导致血糖控制不稳定，长期如此容易诱发糖尿病。
建议女性在生理期注意个人卫生，避免过度劳累及情绪紧张。若发现不适症状应及时就医进行针对性处理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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