鸡蛋和虾米可以一起吃。
鸡蛋中的卵磷脂与虾米中的虾青素结合，有助于提高机体免疫力，并且有利于促进大脑发育。
如果对鸡蛋或虾米过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用鸡蛋和虾米时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良等问题。此外，对于特殊人群，如孕妇和儿童，应咨询医生或营养师的意见后再做决定。
鸡蛋中的卵磷脂与虾米中的虾青素结合，有助于提高机体免疫力，并且有利于促进大脑发育。
如果对鸡蛋或虾米过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用鸡蛋和虾米时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良等问题。此外，对于特殊人群，如孕妇和儿童，应咨询医生或营养师的意见后再做决定。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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