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菠菜炒鸡蛋孕妇能吃吗

崔婷婷 妇产科 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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菠菜炒鸡蛋孕妇一般可以食用。因为菠菜含铁鸡蛋可以补充蛋白质 ，怀孕后在孕早期，由于胎儿需要营养还比较少，孕妇有孕吐反应，通常根据孕妇喜好。食用清淡可口食物。同时到怀孕四个月以后，胎儿开始生长发育，需要营养比较多，孕妇应该多食用含蛋白质维生素食物，多注意休息，保持愉悦心情等。
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2022-03-18 浏览100次
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