通常情况下，车厘子一天吃200克左右比较合适孕妇。
车厘子属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素、花青素、胡萝卜素、铁元素等营养成分，适当吃车厘子能够补充体内所需要的多种营养物质，促进胎儿的生长发育。但是应避免过量食用，否则可能会加重胃肠道的负担，容易出现腹胀、腹痛等症状，还有可能会导致大便颜色发黑，影响正常的饮食。因此，一天吃200克左右的车厘子比较合适。此外，孕妇在怀孕期间需要多吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，补充体内所需要的优质蛋白。同时也需要多注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜，否则可能会导致自身的免疫力有所下降，也有可能会影响胎儿的生长发育。
如果出现了明显的不适症状，需要及时就医，以免延误治疗的最佳时机。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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