39问医生

月子里可以喝香蕉小米粥吗

陆相辉妇产科副主任医师

齐齐哈尔医学院附属第三医院三级甲等

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月子里通常可以喝香蕉小米粥，能够有效地补充身体所需的营养，但是不可以一次喝得过多。小米具有很高的营养价值，但是香蕉性质寒凉，所以坐月子期间的产妇喝香蕉小米粥一定要适度。另外月子里产妇一定要注意饮食，最好是不要吃性质寒凉的食物，可以适当地吃一些富含维生素和蛋白质的食物。

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2021-09-27 浏览100次

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