39问医生

产妇可以喝红薯小米粥吗

李荣光 妇科 副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
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产妇一般可以喝红薯小米粥 。红薯富含淀粉、膳食纤维、维生素,以及钙、铁、钾等营养素,具有健脾健胃、益气养血、补肾养阴的功效。因此,对缓解产后体虚、便秘等症状有很好的效果。然而,该食物进入消化道后容易产生更多气体,因此不适合剖宫产后不排气或自然分娩后腹胀的孕妇。此外,如果是母乳喂养,婴儿也会更容易出现胀气。
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2021-09-29 浏览100
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