身高163cm，标准体重一般是55kg左右，三围是指胸围、腰围、臀围，可以判断身体是否健康，但也需要根据具体的情况进行综合考虑。
标准体重是衡量一个人健康状况的重要标志，也是反映和衡量一个人胖瘦的重要指标。体重过轻，说明患者可能营养不良或患有一些疾病，标准体重过重，说明患者可能比较肥胖，也可能是因为患者缺乏运动。标准体重的计算公式为：标准体重(kg)=身高(cm)-105。因此身高163cm的人群，标准体重一般是55kg左右。三围是指胸围、腰围、臀围，可以反映胸廓、腰椎、臀肌和腹肌等部位的健康状况，可以帮助医生诊断是否存在心血管疾病、肺部疾病、腹部疾病等。
如果体重过轻，可能是营养不良引起的，患者需要加强营养，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、生菜等。如果体重过重，患者需要控制饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、汉堡、奶茶等，以免导致体重持续上升。如果出现体重异常的情况，建议患者及时到医院就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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