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孕妇吃车厘子的好处与禁忌

王燕平 妇产科 主治医师
包钢第三职工医院 三级甲等
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孕妇吃车厘子通常具有预防缺铁性贫血的好处。车厘子酸甜可口，富含多种营养物质，如铁、钾、维生素C等，患者孕期适当食用，可以预防孕期缺铁性贫血，还可增强患者体质。同时车厘子属性偏温，大量食用容易导致上火，因此不建议孕期患者食用过多。孕期患者可以适当食用苹果、葡萄、火龙果、杨桃等水果，可以预防便秘，补充身体所需的维生素。
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2021-09-23 浏览100次
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