血糖高的孕妇不能喝杂粮粥。
血糖高的孕妇由于机体对于食物中的碳水化合物吸收过快，会导致餐后血糖水平急剧上升，不利于控制病情。而杂粮粥含有丰富的膳食纤维，能够延缓胃排空速度，减慢碳水化合物的消化吸收，有助于平稳血糖。
如果孕妇在怀孕期间出现妊娠期糖尿病或糖耐量异常等状况，此时则不建议食用杂粮粥。
需要注意的是，虽然杂粮粥可以作为孕期的一种营养来源，但不宜过量摄入，以免导致热量超标，进而转化为脂肪堆积，增加妊娠期糖尿病的风险。
血糖高的孕妇由于机体对于食物中的碳水化合物吸收过快，会导致餐后血糖水平急剧上升，不利于控制病情。而杂粮粥含有丰富的膳食纤维，能够延缓胃排空速度，减慢碳水化合物的消化吸收，有助于平稳血糖。
如果孕妇在怀孕期间出现妊娠期糖尿病或糖耐量异常等状况，此时则不建议食用杂粮粥。
需要注意的是，虽然杂粮粥可以作为孕期的一种营养来源，但不宜过量摄入，以免导致热量超标，进而转化为脂肪堆积，增加妊娠期糖尿病的风险。
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贵州省第二人民医院
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