老人经常手抽筋可能是缺钙、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、周围神经病变、脑卒中后遗症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。
1.缺钙
当人体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起肌肉痉挛和收缩，导致手部出现抽筋的情况。建议患者适当食用含钙量较高的食物，如牛奶、虾皮等，必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片进行补钙治疗。
2.维生素D缺乏
由于体内维生素D含量不足，影响机体对钙质的吸收利用，进而诱发肌肉痉挛。若未及时处理，可能导致骨软化病、佝偻病的发生。补充维生素D是关键，可通过晒太阳或遵医嘱使用维生素AD胶丸、维生素D滴剂等方式来改善。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者的甲状腺激素水平升高，导致代谢率加快，此时会引起肌肉的震颤和抽搐，表现为手部频繁抽筋。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶可用于控制甲状腺激素的合成，减轻症状。
4.周围神经病变
周围神经病变是指由外周神经系统中的任何部位发生结构或功能障碍引起的疾病，包括运动神经、感觉神经和自主神经。这些神经受损可能导致电流传导异常，引发手部抽筋。营养神经类药物如维生素B12、甲钴胺等有助于促进神经再生修复，缓解不适症状。
5.脑卒中后遗症
脑卒中后遗症可能损伤大脑运动皮层及其投射纤维，使支配手部的神经功能受损，继而导致手部肌肉失去正常控制而出现抽筋现象。针灸、电刺激疗法等物理治疗方法可以辅助恢复神经功能，需要专业医师操作。
针对老年人的手部抽筋，应注意预防跌倒，以免加重病情或造成二次伤害。建议定期进行血液生化检查以及神经系统评估，以监测电解质平衡和神经功能状态。
1.缺钙
当人体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起肌肉痉挛和收缩，导致手部出现抽筋的情况。建议患者适当食用含钙量较高的食物，如牛奶、虾皮等，必要时可遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片进行补钙治疗。
2.维生素D缺乏
由于体内维生素D含量不足，影响机体对钙质的吸收利用，进而诱发肌肉痉挛。若未及时处理，可能导致骨软化病、佝偻病的发生。补充维生素D是关键，可通过晒太阳或遵医嘱使用维生素AD胶丸、维生素D滴剂等方式来改善。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者的甲状腺激素水平升高，导致代谢率加快，此时会引起肌肉的震颤和抽搐，表现为手部频繁抽筋。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶可用于控制甲状腺激素的合成，减轻症状。
4.周围神经病变
周围神经病变是指由外周神经系统中的任何部位发生结构或功能障碍引起的疾病，包括运动神经、感觉神经和自主神经。这些神经受损可能导致电流传导异常，引发手部抽筋。营养神经类药物如维生素B12、甲钴胺等有助于促进神经再生修复，缓解不适症状。
5.脑卒中后遗症
脑卒中后遗症可能损伤大脑运动皮层及其投射纤维，使支配手部的神经功能受损，继而导致手部肌肉失去正常控制而出现抽筋现象。针灸、电刺激疗法等物理治疗方法可以辅助恢复神经功能，需要专业医师操作。
针对老年人的手部抽筋，应注意预防跌倒，以免加重病情或造成二次伤害。建议定期进行血液生化检查以及神经系统评估，以监测电解质平衡和神经功能状态。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
左甲状腺素钠片
